“真心费解啊！这个破字写的，前辈啊！你要真是人就别写这样一笔破字啊！学什么不好，非学人家张旭的狂草，难为死俺们这些后辈了。”

“别损我了，我懒得理那些富帅，快回答我！”

心里想象着修炼以后的光辉前景，祁云岚更是一劲，钻文字里，会个中意思。照上面的方法吐纳，动作，调整睡姿。准备开始第一天的修炼。

“人家哪里龌龊了，是你的话有歧义。问你哦，你一个人在宿舍，大晚上的，一般都什么呢？”

此时，方诗茜心情愉快，面容憨，每次跟祁云岚对话虽然都会吃亏，不过方诗茜觉得很惬意很过瘾，听着他那些不怎么正经的话就是特别顺耳。

“我勒个去，闹哪样，光字就有好多不认识的，更别说意思的理解了，不过看上去倒不像是武功秘籍，更像是一篇内功条理心法。回问问姥爷，了解一下大概，说不定修炼成功以后我也能成为一个健好手。剩下的分没那耐心了，辨认前面这一小段就把哥累死了，后面的更是如同鬼画符一样，以后再说。”

“啊？你要下，嗯，好吧！你去玩吧！你这人真是，人家刚有谈话兴趣呢。”

“动以养生、健、顺生节、取利去害，导气令和、引令柔。

你个小妮也有不纯洁的时候嘛，我的意思是打扫卫生，整理内务，换衣服洗澡都会方便一，谁像你思想那么龌龊的。”

“我？怎么会想到问我这**丝男的？你不去问那些跟你同级别的富帅？”

上面文字的说法，首先要不断地行运动、控制自**，这个老祁知，生命在于运动、灰飞烟灭嘛。其次，保持柔度使气息调理通顺。再然后，分四季，行不同侧重的锻炼，其规则，认真完一整年。最后，引导气息，规律吐纳，练气，使周气运行通畅，不过，在这里不应该翻译成气吧！莫不是应该翻译成真气？呵呵，前辈的端秘籍，岂是我等可以随便翻译的。

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

三月，万以荣，夜卧早起，广步于，使神得。夏三月，天地之，夜卧早起，使气得。秋三月，天气以急，地气以明，早卧早起，收神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。冬三月，冰地折，勿扰乎，早卧晚起，必待日光，使志若伏，若匿，去寒就温。导引之息，以鼻纳气，以吐气，纳者一息，吐者六气，呼唏呵嘘泗。之去，呼之去风，唏之去烦，呵以下气，嘘以散滞，泗以解极”

“说话真难听，我还觉得你是大女呢”

“嗯，还丰富的，我等下去你空间看看你的大作，没想到你还有文艺的一面，我以为你就是个大氓呢。”

在祁云岚练习功法的时候，却有几个人在不同程度的想着他，不过老祁神经大条，对这些是毫无知，一个嚏也没打。

“舍不得我啊！嘿嘿！回聊。”

不知不觉中，祁云岚到孔有所舒张，不断地有汗排了来，一阵困倦袭来，想来练的也久了，就洗洗睡吧！去卫生间又冲了个凉澡，也不了，漉漉的就上床就寝。这大夏天的，南方的温真心是挡不住，上的不，还能带走一暑气，在床上拿起手机一看，都快凌晨两了，看来稍微投一，时间的确过得飞快，迷迷糊糊地，祁云岚眠了。

“人家才不是呢？人家平时都被同学们夸奖纯洁呢？就你，就是你这么说，不成立。”

耐着，凭借着自己的联想加上查字典，慢慢分辨，逐步罗列可以辨别的句：

“好了，女，哥们找我开黑呢？好友也加了，我就下了啊！回聊吧。我一般晚上11以后都有空哦”

“我嘛，单**丝一枚，还能啥，打打三国杀，看看电影，看看网上的视频，陪同学一起玩玩lol，偶尔还和以前的老同学聊聊天，对了，我还会写文字当日志发表发表，不过最近几个月都没更新了，懒得写。”

大概了解了主线，剩下的就是规章行执行了，祁云岚接着往下面观看。那密密麻麻的小字，让他又大了，不过这人因为内汹涌澎湃的健成为纯爷们的**驱使着，他一直持，他努力看懂，然后了各奇葩的动作，好在是独守空宅，怎么折腾也无人问津，就这么一直自顾自的练着。

这时，祁云岚挂断了语音。

“这妮，还能侃的，再聊下去估计没完没了了，我还想研读研读那石板上的文字呢？编个借糊下她吧。反正人家也不差我一个聊天的人，人要有自知之明，今天刚认识，就像打得火，那不现实，细长嘛。”

祁云岚心里想着，拿了手机，连上数据线，将照片导电脑里面，仔细观看。